O doce sabor do açúcar!

Para a maioria das pessoas falar em retirar o açúcar da dieta trás um sabor amargo. Para encarar um "Desafio de 30 dias" como é nosso propósito, é preciso, antes de tudo, desconstruir a relação “afetiva” que desenvolvemos com o açúcar refinado. Mas, afinal, há outras opções? Mas é claro que sim! Partindo do princípio da moderação podemos encontrar versões mais saudáveis que podem te ajudar a seguir em frente no "Desafio 30 dias" para uma vida mais saudável, feliz e com um upgrade na sua autoestima!